UIN Alauddin Online - Komunitas TemanBaikTa mengadakan talkshow bertajuk Health Lifestyle Health Career, yang dibuka secara langsung oleh Dekan Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan (FKIK) Universitas Islam Negeri (UIN) Alauddin Makassar Dr dr Dewi Setiawati Sp OG, di LT FKIK, Selasa 14 Mei 2024.
Talkshow tersebut menghadirikan dua narasumber yakni pihak marketing dari Nutrifood Nicolas Orlando yang membawakan materi tentang Heathly Lifestyle Mahasiswa Lawan Diabetes dan Obesitas, serta advisor Education USA Fadhil Adiyat yang membawakan materi terkait Kesempatan Beasiswa, Pertukaran Mahasiswa, dan Pendidikan Lanjutan di Amerika.
Saat pemaparan materinya, Nicolas Orlando mengatakan ada tiga hal yang harus diperhatikan dalam menjaga kesehatan tubuh, yaitu pola makan, pola tidur, dan pola olahraga.
"Jangan takut makan, asalkan kalian tau apa yang kalian makan dan cara mengelolanya. Karena makanan tidak ada yang salah, yang salah ialah cara mengelolanya," pungkasnya.
Nicolas juga menjelaskan, selain menjaga pola makan, menjaga pola istirahat dan berolahraga juga penting.
"Usahakan tidur tercukupi dengan kisaran waktu 8-9 jam perhari. Selain itu, olahraga selama 150 menit perminggu juga harus dilakukan agar tubuh kita bisa sehat dalam jangka waktu yang penjang," jelasnya.
Dr Patima M Kep selaku Wakil Dekan III turut hadir pada kegiatan itu. Ia mengatakan kegiatan ini sebagai langkah awal kerja sama antara FKIK dengan beberapa founder, yakni TemanBaikTa, Nutrifood, Kahf, dan Education USA.
"Tadi di ruangan ibu dekan, kita sudah bicara panjang lebar terkait kemungkinan-kemungkinan kerjasama yang bisa dilakukan di FKIK dengan empat pihak tersebut," ucapnya.
Lanjut, Dr Patima menambahkan, bahwa kerjasama tersebut akan ditindaklanjuti dengan dokumen MOU adan MOA.
"Jadi tidak sampai disini, ada keberlanjutan nya. Insyaallah kita akan lanjutkan ke pihak universitas, karena MOU memang ada di level Rektorat," tambahnya.
Ia menuturkan, setelah kegiatan talkshow ini, akan banyak kegiatan-kegiatan selanjutnya yang direncanakan.
