UIN Alauddin Online – Himpunan Mahasiswa Jurusan (HMJ) Kedokteran Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan (FKIK) Universitas Islam Negeri (UIN) Alauddin Makassar menggelar Talkshow pada Alauddin Biomedical Olympiad (ABO) 2024, di Hotel Aswin, Minggu 28 Juli 2024.
Kegiatan itu membahas materi tentang game online dan sosial media sebagai hiburan, ancaman dan tantangan bagi generasi muda, serta bagaimana memanfaatkan teknologi untuk membentuk pola hidup sehat.
Trisnawati selaku Dosen Prodi Pendidikan Dokter UIN Alauddin Makassar, dipilih menjadi narasumber pada Kegiatan tersebut. Ia menjelaskan bahwa game online dapat meningkatkan keterampilan kognitif, serta bisa menjadi cara yang efektif untuk relaksasi pengurangan stres setelah sehari beraktivitas.
“Tidak bisa di pungkiri banyak sekali penelitian yang mengatakan game online itu mengasah cara berpikir dan analisis seseorang yang membuat mereka cepat bertindak,” jelasnya.
Lebih lanjut, Ia mengatakan bahwa game online juga tidak bisa dipungkiri memiliki pengaruh negatif, yaitu dapat memicu kecanduan, depresi dan kecemasan, karena sering mengisolasi diri dari lingkungan sosial, yang mengakibatkan kecanduan dan berujung kehilangan minat pada aktivitas lain.
“Kecemasan akan sering terjadi karena kita tidak punya teman bicara, setiap manusia itu perlu teman, kalau sering jumpai orang marah-marah berarti tidak punya teman bicara,” tambahnya.
Sehubungan dengan itu, pemateri kedua yakni Nurul Shafira mengatakan masyarakat harus memiliki strategi sehat di era digital saat ini, yaitu menentukan batasan waktu dan menentukan jangka waktu yang wajar dalam menggunakan gadget dan juga memilih kebutuhan teknologi yang tepat.
"Karena menjaga pola hidup sejak dini dapat membantu mencegah timbulnya penyakit di masa depan," pungkasnya.
“Itu ujung-ujungnya kembali lagi ke diri kalian, bagaimana kesadaran untuk membangun pola hidup yang sehat, meskipun kalian di posisi tidak ada pekerjaan,” Ia mengakhiri.
